見た目年齢！を変化するには・・・

静岡市も、梅雨に入りましたね。ジメジメする季節ですが、夏に向けての準備期間にしたら少しは、気持ちが晴れるかもしれませんね。

今日は、見た目年齢のコントロール法です！

35歳頃にあれっと思い、40歳を過ぎた頃に、女性はこの頃から、大きく二手に分かれるんだなと気づきました。そう！若く見えるか、年齢よりちょっと上に見られるか・・・

老けポイント①　→　「肩回りの厚み」

肩回りに厚みがあると、たくましく見え、お母ちゃん感が生まれます。

パソコン・スマホを触る時間が長い方、猫背の方、子供を抱っこしている方は、肩が内側に入り、首が前に出る姿勢になりがちです。そのため、フェイスラインのたるみや、二の腕・下っ腹にもお肉がついてきます。

これらの老け姿勢は、見た目年齢をアップさせます。

まずは、ご自身のバランスをチェックしてみてくださいね。バランスまずいかもと思った方、何か気になることがある方は、お気軽にお越しください♡