コリがひどい人は痩せない

やみくもに鍛えたり、鍛えているのに効果が出ない、キレイに痩せるのが難しいと思った事がある方・・・それはカラダの凝りが原因です。

筋肉が凝っていると、可動域は狭くなり、筋肉は思うように動いていません。

ほぐれてさえいれば、可動域はぐんと広がり、筋肉を正しく使うことが出来ます。代謝は上がり、運動量はアップします。凝りは解消され、正しい姿勢になり、ダイエット効果も出て美しいボディラインに変っていけます！

「ほぐして」「鍛える」と良いことがありますね！

凝りが気になる方、姿勢が良くないと気になる方、お気軽にお越しください