街を歩けば、どこもかしこもクリスマスになりましたね！ 今年も残すところ一か月ちょっと(>_<)です・・・ 本当に一年が過ぎるのが「早いっ！！」と感じる年頃になりました(-_-;) でも、このクリスマス時期のディスプレイは大好きで♡...

２０１７年の流行語大賞にもノミネートされている「睡眠負債」と言う言葉。 日本人の５人に１人は、睡眠に満足していないようです。 疲れているのに眠れない原因は・・・ オーバーワークとそれにともなうストレスが原因としてあるかもしれません。...

毎日ダイエットのお問い合わせありがとうございます！ 最近は健康志向の方が増えているためか、季節を関係なく ダイエットに関心のある方が多い気がしますね！ 当院のバランスダイエットは５０代・６０代の方にも人気ですよ！ 皆さんご自分で意識して、スポーツジムやサーキットトレーニング...

１１月になりましたが、過ごしやすい気候が続いていますね。食欲の秋・読書の秋・運動の秋、皆さんはどの秋が好きですか？？私はもちろん食欲の秋！ですが、当院はダイエットとトレーニングをやっていますので、今回は運動の秋について書きますね。...

お待たせ致しました！ バランスダイエット１０月スタートの募集を開始します！ 今回も募集人数に達した時点で、締め切らせ頂きます。 ご検討中の方は、お早目にお問い合わせ下さい。 今年も残すところ、３ヶ月を切りましたね(>_<)...

只今、ダイエットの募集人数が定員に満たしましたので 一旦、バランスダイエットの募集を締め切らせて頂きます。 次回の募集予定が決まり次第、ＨＰ・ブログ上でお知らせ致します。 今しばらくお待ちください。 ★カウンセリングについての、お問い合わせは受け付けております。...

９月に入り、涼しくなって過ごしやすくなりましたね。 至る所で秋を感じますね。 毎年、秋になると洋服と靴がどうしても欲しくなるのはなぜですかね・・・ 今年もやっぱり衝動買いをしてしまいそうです。 そんな時に、院長が「その人に合うヒールの高さがあるんだよね」と...

今日の静岡市の最高気温が３７℃(-_-;)って・・・ どこに居ても、何をしても本当に暑いですよね(；一_一) 先ほど、お越しになられた方も、今日の予約を入れてなかったら ずーっと家にいたよ！と言っていました。 私も同感です！今日は用事が済んだら、エアコンの効いた部屋に居るの...

８月も後半になりましたね！また猛暑日が続くみたいですね(T_T)/~~~ 体調管理には、気をつけてくださいね。 秋に結婚式を控えている方は、そろそろ準備が本格的になるのではないですか？招待状の準備やお料理決め、引き出物など準備が忙しくなりますよね！ちょっと待ってください！新...

今日のＺＩＰで特集していましたね（●＾o＾●） 黒マッチョ 当院のＢＡＬＡＮＣＥ　ＤＩＥＴを受けられる男性の方も 痩せて、マッチョに鍛えたいと皆さんおっしゃいます！ 男性用と女性用でトレーニングのMENUは違います。 個人差を考慮してＤＩＥＴプログラムを作っております。...

お盆休みは、いかがお過ごしですか？ 私は、週末に久しぶりの同窓会に行ってきました！ ちょくちょく開催しているから、前回からは２年ぶりの 再会だったのですが、今回は小学校で違う中学に 行った方も参加していて、気づけば３０年ぶりの 再会をしてきました（●＾o＾●）...

ＢＡＬＡＮＣＥ　ＤＩＥＴ 静岡市で口コミNO1のダイエットプログラム！！ その結果の程は、体重の軽減や体格の変化だけでなく 「階段の上り下りが楽になった！」 「子供、孫を抱えるのが楽になった！」 「体が軽い、荷物の持ち運びが楽。」等...

ダイエット専用ＨＰがリニューアルされました。パーソナルダイエットジム業界最高実績で人数限定のキャンペーンも実践中です。静岡駅の目の前！大型の契約駐車場もあります。最近太ってきた。正月太りをどうにかしたい。周りからは痩せてると言われるが実は、、、と言う方。静岡近郊でやせたい！...

寒い日が続きますが、体調など崩していませんか？ ６月頃から、新静岡セノバの１Ｆに新しいデジタル掲示板が密かに設置されたのご存じですか？ 当院の紹介もそちらで密かに宣伝されています。 お出かけや、お買い物の際にお時間のある時に見てください。...

本当に暑いですね。外に出た途端に吸う空気さえも 蒸し暑い(^_^;) 熱帯の気候みたいですね。 ちなみに写真は熱帯地方です。 わかりづらくて、すみません。 こんな時期は 室内でも熱中症になるリスクがあるので こまめな水分補給などを十分に行い体調管理に お気をつけてください。...

ここ2，3日はっきりとしない天気が続きますね。 関東の方では、突然のスコールで大変な事にも・・・ 昔、そんな熱帯雨林みたいな気候ではなかった気がします。 外出の際は、傘をお忘れなく！ 遅れましたが、本日・明日3日と終日、 ご予約がいっぱいとなっております。...

台風1号！！今年も遂に発生して例年になく 遅いですよね。 外出される方は、雨、風、うねりに十分注意 しておでかけくださいね。 明日、土曜日は営業時間内のご予約が 終日いっぱいとなっております。 週末ご予定のわかる方、お早めにご連絡 してみてください。

日曜日から気温が高くなってきて、 熱中症の方も沢山増えてきそうですね。 湿度の高さなどにも気をつけて 細目に水分補給をして対策してくださいね。 明日、水曜日は終日ご予約でいっぱい となっております。 体調のすぐれない方は、 お早めにご予約してみてください。...

はっきりしない天気が続いていますね。 体調など崩してませんか？ 当院では予約制でお一人おひとりからよくお話しを 伺ってから施術をおこなっております。 少し混みあうことがございますので 優れない時はお早めにご相談ください。 週末金曜日　今週土曜日のご予約が...

ジワジワと暑くなってきましたね。いかがいかがお過ごしでしょうか？ 梅雨の時期は湿度があがり体調不良を訴える方が多くなります。 みなさまも体調管理には十分お気をつけてください。 ご自信でケアできない時は、専門家に相談してみてください。...